Количества доказательств пагубного влияния соцсетей на психическое здоровье подростков уже предостаточно, пишет автор статьи Джон Берн-Мердок в британской газете «Файнэншл таймс». По его мнению, настало время принимать меры как на информационном, так и на законодательном уровне.
Доказательств того, что увеличение проведённого в телефоне времени может привести к катастрофическим последствиям, уже более чем достаточно.
С подростками явно творится что-то неладное. С 1994 по 2010 год доля британских тинейджеров, которые считают себя непривлекательными, снизилась, а начиная с 2010 года увеличилась более чем вдвое. Число тех, кто считают себя неудачниками, много переживают и недовольны своей жизнью, резко возросло.
Такая же тенденция прослеживается по ту сторону Атлантики. За последние 12 лет резко увеличилось число американских старшеклассников, которые полагают, что их жизнь не имеет смысла. И это касается не только англоязычных стран. Во Франции за последнее десятилетие уровень депрессии среди молодых людей в возрасте от 14 до 24 лет вырос в четыре раза.
Куда ни посмотри, психическое здоровье молодёжи ухудшается, а переломный момент пугающе логично приходится на 2010 год, когда смартфоны перестали быть роскошью.
Теория о том, что круглосуточный доступ к социальным сетям и другим цифровым развлечениям может негативно повлиять на психологическое здоровье, отнюдь не нова. Её главная сторонница — Джин Твенге, профессор психологии Государственного университета Сан-Диего и автор десятков новаторских исследований на эту тему.
Но этой гипотезе ещё далеко до всеобщего одобрения. Работы Твенге и её постоянного соавтора Джонатана Хайдта иногда критикуют за то, что они просто оседлали волну популярного в народе противостояния технологическим корпорациям. Тем не менее доказательств их аргументам становится больше, и теперь многие задаются вопросом, почему потребовалось так много времени, чтобы принять то, что было прямо под носом.
Признаки этой тенденции повсюду. Во-первых, цифровое общение заменило личные встречи. Доля американских подростков, которые видятся с друзьями реже одного раза в месяц, составляла 3% в период с 1990 по 2010 год, но к 2019 году достигла 10%, в то время как доля тех, кто говорит, что они «беспрерывно в сети», достигла 46%.
Некоторые не согласны с тем, что приложения могут вытеснить реальную жизнь — в конце концов у людей, которые активнее всех ведут Инстаграм*, зачастую и реальная жизнь самая насыщенная. Но при этом упускается из виду ключевая динамика: эти тенденции действуют на уровне поколений, а не отдельных людей. Чем больше времени люди проводят в телефонах, тем меньше они общаются друг с другом.
Но динамика на индивидуальном уровне также поразительна. Исследования показывают, что, чем больше времени подростки проводят в социальных сетях, тем хуже их психическое здоровье. Это наиболее характерно для девочек, которые сидят в интернете гораздо больше времени, чем мальчики, что объясняет более резкое ухудшение их психического здоровья в отличие от противоположного пола.
Аналогичным образом уровень депрессии выше у подростков с либеральными взглядами, чем с консервативными. Если вы думаете, что «либеральные» дети чувствуют себя более подавленными из-за того, что растут в культуре, где превозносится озабоченность несправедливостью, я бы посоветовал не торопиться с выводами. Во-первых, исследование Твенге указывает на более вероятное объяснение: либеральная молодёжь проводит больше времени в интернете. Во-вторых, мы можем наблюдать ту же тенденцию роста и среди детей с консервативными взглядами — просто она происходит с опозданием.
Некоторые полагают: современное общество более открыто обсуждает вопросы психического здоровья, то есть то, что мы видим, — не распространённая проблема, люди просто стали чаще говорить об этом. Однако британские подростки, которые проводят в социальных сетях пять и более часов в день, в два-три раза больше подвержены риску членовредительства, чем их сверстники, которые меньше сидят в интернете.
Аналогичная ситуация в США с суицидальными наклонностями. Самое ужасное, что ставшая уже привычной тенденция графика в форме хоккейной клюшки чётко прослеживается и в количестве самоубийств среди британских и американских подростков.
Другие отмечают, что корреляция не означает причинно-следственную связь. И они правы. Но сейчас растёт число исследований, показывающих, что сокращение времени, проведённого в социальных сетях, улучшает психическое здоровье.
Итак, что мы можем сделать? Самый распространённый ответ — «просвещать детей и родителей». Но, как показывают примеры с ожирением и курением, общественные информационные кампании неэффективны в борьбе с зависимостью.
Другой вариант — развивать доказательную базу того, что, когда людям предлагается сделать длительный перерыв в общении в социальных сетях, некоторым это идёт на пользу. И третий — рассмотреть проблему на законодательном уровне. Почему бы не увеличить возрастные ограничения для приложений соцсетей и не наказывать компании, которые их не соблюдают?
В конечном итоге, однако, оптимизма нет. Бороться с ожирением было так сложно, потому что нельзя заставить людей меньше есть. А бороться с зависимостью от социальных сетей трудно, потому что нельзя ограничить людей в использовании смартфонов и приложений. Пока кто-нибудь не изобретёт эквивалент препарата для похудения применительно к Инстаграму*, будущее выглядит жутковато.
* Деятельность Meta (соцсети Facebook и Instagram) запрещена в России как экстремистская.
Война между СССР и Финляндией началась 30 ноября 1939 года и 12 марта 1940 года завершилась.
Итоги и значение этой войны в нашей и зарубежной литературе вызывают и наверняка ещё долго будут вызывать споры. Одни считают её крупной победой наших войск, сумевших в условиях сильных морозов прорвать возведённую по последнему слову тогдашней техники и потому казавшуюся непреодолимой линию Маннергейма.Что значит для вас лично и для ваших товарищей быть членом Коммунистической партии?
Такой вопрос задала нам «Правда»
Я вступил в партию в 1977 году. И прежде чем ответить на вопрос, что значит быть членом КПРФ, постараюсь ответить, что значило для меня и вообще для советских людей быть членом КПСС.
Март — вовсю! Солнышко, прорвавшись сквозь лохмотья серых туч, весело скользит по рыжим проталинам. Прибавилось звонкой птичьей трескотни в уже умывшихся первыми дождями прибрежных вётлах. И рыбаков сегодня на ледовом речном покрывале — целая россыпь!
Что и говорить, ранней весной всё в нашем мире хочет заявить о своём пробуждении и решительной готовности жить. Вот и рыбацкое «клёвое дело» после февральских глухих сезонов идёт на лад.
Митинг-реквием «Память», посвящённый 79-й годовщине освобождения узников Озаричского лагеря смерти, прошёл в Калинковичском районе Гомельской области Белоруссии, передаёт корреспондент БЕЛТА.
«Каждый день, проведённый здесь, мог оказаться последним», — вспомнил бывший узник Озаричского концлагеря Владимир Гордиенко. По его словам, это были жуткие дни, часы и минуты под открытым небом среди гектаров болот, в кажущихся бесконечными холоде и голоде. Мальчишке в том 1944-м было около пяти лет, вместе с мамой и старшим братом он прошёл через этот ад на земле. «Очень хочу, чтобы будущие поколения никогда не испытали те ужасы войны, которые выпали на нашу долю», — пожелал он.
КИШИНЁВ. Президент Молдавии Майя Санду подписала закон о переименовании государственного языка в румынский. Как отметила глава государства, в республике говорят на одном из официальных языков Евросоюза, а те, кто десятилетиями утверждал, будто молдаване используют молдавский, просто хотели разъединить нацию. Теперь, считает Санду, румынский язык сможет стать «катализатором консолидации общества».
Ошибки левых сил — подарок для буржуазной реакции. В Чили уступки правой оппозиции привели к провалу прогрессивных реформ, в Аргентине кризис подрывает позиции правительства.
Тупик компромиссов
Внимание борцов за справедливость со всего мира несколько лет было приковано к Чили. Массовые протесты смыли глянец благополучия с этой колыбели неолиберализма.В сражающемся из последних сил Сталинграде приближалась зима. Положение защитников города в ноябре было исключительно тяжёлым, а к этому добавилась новая трудность. Дожди сменились снегопадами, пришли и первые заморозки, а с 7 ноября — уже настоящие морозы. В устье Ахтубы начался ледостав. С 11 ноября в районе Сталинграда по Волге пошёл лёд. Поверхность реки покрылась ледяной шугой. Сплошной белой массой по течению плыл мелкий битый лёд — «сало», как его называют волгари. Из-за густого ледохода Волга к середине ноября стала практически несудоходной. В некоторых местах к берегу уже нельзя было подойти и пришвартоваться, приходилось проламывать ледяную корку. Как воевать без боеприпасов, без эвакуации раненых, со скудным рационом питания против обозлённого и превосходящего силами врага?!